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Beneficios del maíz

por Ministerio de Agricultura Ganadería y Alimentación
8 de enero de 2025
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Beneficios del maíz

El maíz es uno de los cultivos más importantes a nivel mundial y un alimento básico en muchos países de América Latina, gracias a su versatilidad, valor nutricional y múltiples usos en la industria. En Guatemala existe una amplia gama de variedades y tiene valores culturales ancestrales.

Es un grano rico en carbohidratos, el cual proporciona energía rápidamente, favorece la digestión y la salud intestinal. Además, contiene vitamina B1 (tiamina), B9 (ácido fólico), vitamina C, magnesio, hierro y fósforo. También es rico en antioxidantes, especialmente la variedad de maíz negro, que contiene antocianinas, beneficiosas para prevenir enfermedades crónicas.

Su cultivo, procesamiento y comercialización, crean oportunidades económicas para millones de personas. Debido a su cantidad de celulosa, es una de las principales materias primas para la producción de combustibles renovables como el bioetanol. También se usa en la fabricación de bioplásticos, como una alternativa sostenible al plástico tradicional.

Las fibras derivadas del maíz pueden emplearse en tejidos sintéticos y productos industriales. El almidón es utilizado en la fabricación de papel, adhesivos y productos farmacéuticos.

El aceite de maíz, rico en ácidos grasos saludables, es utilizado tanto en la cocina como en cosméticos. Se emplea en productos para la piel como polvos, mascarillas y jabones.

El maíz no solo es una fuente de alimento esencial, sino también un recurso valioso para diversas industrias. Promover su producción sostenible y diversificada, puede mejorar la seguridad alimentaria, impulsar economías locales y contribuir al desarrollo de tecnologías más limpias y responsables.

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