El instructor a cargo, Carlos Rodolfo Vásquez Aroche, bailarín de Break Dance con 19 años de experiencia y 16 años dedicados a la enseñanza, comparte sus conocimientos con niños, jóvenes y adultos interesados en esta disciplina urbana que combina actividad física y expresión artística.
Vásquez Aroche recomienda iniciar la práctica de este deporte a partir de los 7 años en un espacio adecuado para el entrenamiento. “Es una disciplina muy completa que ayuda al desarrollo físico y personal desde temprana edad”, señaló.
Beneficios del Break Dance
Entre los principales beneficios, el instructor destaca la mejora de la condición física, que representa mayor la fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio. Además, contribuye al desarrollo de la coordinación, el control corporal, la creatividad y la expresión personal.
A nivel emocional, ayuda a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la confianza.
Nuevo conocimiento
Durante las clases, los participantes aprenderán los fundamentos del Break Dance, entre ellos:
- Toprock: baile de pie
- Footwork: movimientos realizados en el suelo
- Freezes: posiciones congeladas que demuestran control y equilibrio
- Power Moves: movimientos giratorios y acrobáticos de mayor intensidad
Los interesados pueden obtener más información o inscribirse de forma gratuita en las oficinas administrativas del parque o por medio de Ventanilla Ágil.