El Centro Deportivo Gerona, ubicado en el emblemático barrio Gerona de la zona 1 capitalina, volvió a convertirse en un punto de encuentro para personas de todas las edades que encontraron en el ejercicio una forma diferente de compartir, divertirse y fortalecer su bienestar físico.
Experiencia recreativa
Con sombreros, botas y atuendos vaqueros, las y los participantes disfrutaron de una jornada llena de energía. Para brindar una mejor experiencia, el área de bicicletas estacionarias fue acondicionada especialmente y se realizaron dos sesiones de 30 minutos cada una, permitiendo que todos los asistentes tuvieran la oportunidad de participar en igualdad de condiciones.
Fomentando estilos de vida saludable
La actividad estuvo orientada a fortalecer la resistencia cardiovascular, mejorar la condición física y demostrar que el ejercicio también puede vivirse de forma recreativa y dinámica cuando se combina con música y temáticas especiales.
«Esta clase estuvo dirigida a toda la población, integrando la participación de niñas, niños, adolescentes, sector laboral y adultos mayores, con el propósito de promover espacios de recreación, convivencia y actividad física inclusiva. En total participaron 130 personas, quienes disfrutaron de una jornada diseñada para fortalecer la integración comunitaria y fomentar estilos de vida saludables», expresó la instructora Aracelly Quiroz.
Con actividades como esta, el Ministerio de Cultura y Deportes continúa promoviendo acciones que incentivan la práctica del deporte y la recreación como herramientas para mejorar la calidad de vida de la población, fortaleciendo espacios inclusivos que favorecen la convivencia, la integración comunitaria y los hábitos saludables.