El Parque Erick Barrondo fue el escenario de la superclase de acondicionamiento físico «Un Verano Sin Límites», una actividad que reunió a más de 100 personas en una jornada dedicada al ejercicio, la resistencia cardiovascular y la convivencia saludable.
Durante la actividad, los participantes pusieron a prueba su condición física en un circuito dinámico que combinó ejercicios de resistencia, fuerza y activación metabólica. La superclase fue organizada por la Academia de Acondicionamiento Físico del Centro Deportivo Erick Bernabé Barrondo García, ubicado en Ciudad de Plata II, zona 7 de la Ciudad de Guatemala.
Motivados por adoptar un estilo de vida activo y saludable, los asistentes realizaron cada estación del circuito con entusiasmo y energía. La actividad se llevó a cabo el viernes 13 de marzo en el Salón de Usos Múltiples (SUM), donde instructores especializados guiaron las rutinas para asegurar una experiencia dinámica y accesible para todos los participantes.
La jornada tuvo como objetivo promover un verano activo a través de actividades físicas que integran ejercicio cardiovascular, fortalecimiento muscular y expresión corporal. Además de mejorar la condición física, este tipo de iniciativas fomentan la convivencia social, el bienestar integral y el aprovechamiento de los espacios deportivos públicos.
Clases gratis
La Academia de Acondicionamiento Físico del Parque Erick Barrondo ofrece clases gratuitas para personas a partir de los 12 años. Las sesiones se realizan de lunes a viernes en los siguientes horarios:
07:00 a 08:00 horas
09:00 a 10:00 horas
16:00 a 17:00 horas
Las personas interesadas en participar pueden realizar su inscripción a través de la plataforma Ventanilla Ágil, donde deben crear un usuario y completar el formulario correspondiente. Asimismo, el examen médico requerido puede efectuarse de forma gratuita en la administración del centro deportivo.
Con estas acciones, el Ministerio de Cultura y Deportes de Guatemala reafirma su compromiso de promover la actividad física, el deporte y los estilos de vida saludables entre la población guatemalteca, fortaleciendo espacios de recreación y bienestar para todas las edades.